Các loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 nên dùng

Sự tàn phá của thời gian khiến cho cơ thể bạn hấp thu chậm hơn, làn da bắt đầu chảy xệ và không đều màu do nội tiết tố dần thay đổi. Với những thay đổi này, việc sử dụng thực phẩm chức năng là rất cần thiết khi bước vào tuổi 30. Các bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây chia sẻ về những loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 cần bổ sung.

Loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 nên dùng

Bổ sung Collagen giúp trẻ hóa làn da

Có thể thấy làn da bắt đầu lão hóa từ tuổi 25 và thậm chí còn sớm hơn thế nhưng đến khi 30 tuổi thì các dấu hiệu này mới trở nên rõ ràng với các biểu hiện: Lộ rõ vết chân chim ở đuôi mắt, nếp nhăn khóe miệng, da chảy xệ, xuất hiện nhiều vết thâm nám. 

Collagen có tác dụng tăng sự đàn hồi, chống lão hóa và làm sáng da hiệu quả. Khi tuổi càng cao thì lượng Collagen ngày càng thiếu hụt, đến năm 30 tuổi sẽ mất đi khoảng 15% và ngày càng tăng do quá trình lão hóa cũng như tác động của môi trường. Việc bổ sung Collagen giúp trẻ hóa làn da của người phụ nữ để giữ mãi nét đẹp của tuổi thanh xuân trở nên vô cùng quan trọng. 

Bổ sung collagen có trong các loại thực phẩm chức năng cho phụ nữ để có làn da trẻ đẹp

Collagen có thể được bổ sung bằng cách dùng loại thực phẩm thiên nhiên như bắp cải, đậu nành, bơ… hay sử dụng thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 dạng viên nén giúp dưỡng chất thẩm thấu vào cơ thể và hấp thụ tốt nhất. Đây cũng là cách được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn vì khá đơn giản và có thể bổ sung đều đặn hàng ngày. 

Tăng cường nội tiết tố nữ sau tuổi 30 

Phụ nữ sau tuổi 30 bắt đầu sự lão hóa cùng với quá trình suy giảm hoạt động làm giảm nội tiết tố các hormone ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trên cơ thể. Sự suy giảm hormone nội tiết tố gây ra mất ngủ, loãng xương, viêm nhiễm phụ khoa tái phát nhiều lần làm ảnh hưởng đến thể trạng của người phụ nữ. 

Do vậy, tăng cường nội tiết tố nữ giống như chìa khóa cho sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ sau tuổi 30. Các chị em nên thêm vào thực đơn hàng ngày các thực phẩm giàu Phytoestrogen như đậu nành, đậu phộng, cà rốt, dưa chuột… Ngoài ra, bạn nên sử dụng thêm các thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 chứa Pregnenolone giúp kích thích cơ thể sản sinh ra các hormone thiếu hụt. Cân bằng nội tiết tố nữ là bí kíp gìn giữ nét trẻ đẹp mãi theo thời gian được nhiều chị em lựa chọn.

Bổ sung Vitamin C

Vitamin C co cong dung rat tot doi voi phu nu
Vitamin C có công dụng rất tốt đối với phụ nữ

Vitamin C là thành phần quan trọng giúp duy trì vẻ đẹp và ngăn ngừa sự lão hóa, làm mờ các vết nám sạm trên da. Vitamin C còn giúp hỗ trợ sản sinh Collagen giúp làn da của chị em săn chắc và đàn hồi hơn. Ngoài ra, nó còn là dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng, tăng miễn dịch và phòng ngừa bệnh tật.

Chính vì vậy, khi lựa chọn thực phẩm chức năng cho phụ nữ tuổi 30 thì chắc chắn không thể bỏ quên thành phần quan trọng này.

Bạn muốn tự tin rạng ngời về cả nhan sắc và sức khỏe, giữ mãi được vẻ đẹp của tuổi 20 nhưng bạn đang phân vân chưa biết lựa chọn loại thực phẩm chức năng nào thì hãy liên hệ ngay với Công ty cổ phần Sản xuất và Thương mại Dược phẩm Hồng Phát để được tư vấn về sản phẩm. 

Đường dây nóng: 0988126779

Văn phòng: 024 626 01220

Email: info@ytehongphat.com.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *